Gâteaux et santé
Etes-vous au courant du fait que le gâteau joue un rôle important dans votre santé ? Commencer la matinée par un petit déjeuner contenant quelques aliments sucrés serait une façon de rester en forme. En consommer quelques carrés de gâteaux chaque jour apporte des nutriments antioxydants complet permettant de diminuer les risques d’hypertension, glycémie, de glucose et de renforcer le système immunitaire, de lutter contre l’inflammation et de baisser les risques d’accidents cardiovasculaires. Ø Gâteaux crèmes La crème est une bonne source de calcium qui joue un rôle essentiel dans les processus de minéralisation et de renouvellement osseux . En plus d'être moins riche en l ipides et cholestérol, l'apport de la crème à 15-20% de matière grasse et est aussi plus riche en calcium . La crème fraiche ajoute une saveur et une texture agréable aux mets riche en fibres nutritio...